Da domani, per 30 giorni, sul mio profilo troverai un consiglio pratico su come coltivare la tua relazione di coppia. Non riceverai una e-mail come questa, i consigli compariranno solo sulla homepage di Amare sul Serio, ma se vuoi rimanere aggiornato e ricevere la notifica di ciò che pubblico, puoi unirti alla chat:
Puoi trarre beneficio da questo viaggio insieme se sei all’interno di una relazione di coppia stabile, dove sono presenti amore e rispetto reciproco, ma che con il passare del tempo rischia di cadere in secondo, terzo o decimo posto nelle priorità della vostra giornata.
Se sei single non preoccuparti.
Sono consigli che puoi riutilizzare nel momento in cui entrerai in una relazione sentimentale, ma molti possono essere applicati anche a rapporti amicali, a cui tieni particolarmente.
Nota importante: questo percorso insieme NON SOSTITUISCE una psicoterapia di coppia.
Non fa per te se state attraversando una crisi, se sono presenti episodi di violenza domestica, se sei arrivato qui pensando che sia l’ultima spiaggia per recuperare il vostro rapporto.
Se dovete risolvere un problema di coppia posso proporvi solo il mio percorso di psicoterapia di coppia, perché altri strumenti digitali in differita (come questo percorso) sarebbero palliativi dietro cui rischiate di perdere tempo pensando di stare lavorando su di voi, invece di agire concretamente. Per informazioni su questi percorsi ti invito a scrivermi su Whatsapp.
Come usare al meglio questo percorso?
Ricordati, lo scopo finale è che curare la tua relazione riesca a scalare la classifica delle tue priorità quotidiane.
Per cui, tutti i giorni, cerca di ritagliarti 5 minuti per seguire il consiglio del giorno. Anche se non ti senti dell’umore giusto. Provati, sforzati (commento che raramente mi sentirai dire nel percorso di psicoterapia, am che in questo viaggio ha un altro valore), inizia a creare una nuova routine in cui voi vi ritagliate uno spazio quotidiano.
E se perdi qualche giorno, non preoccuparti, ma cerca di recuperare il primo weekend o momento libero disponibile.
Stai cercando di inserire un elemento nuovo nella vostra relazione, ed è un segno importante anche per te riconoscere quanto sei pronto a rendere questo cambiamento prioritario nella tua giornata.
Ci leggiamo domani, se sei pronto ad amare sul serio.
Emanuela
PS: le persone che seguono un percorso con me lo sanno, ma qui mi sento di ripeterlo.
Mi interessa quello che pensi
Se qualcosa ti sembra difficile, scontato, poco realizzabile, troppo specifico, rivoluzionario, se ti ha aperto un mondo o se senti che ti ha solo infastidito e hai voglia di condividerlo con me, ti sono davvero grata. Questo mi aiuta ad aiutarti meglio domani!